初聽見這座山的名字
2023 年底，我第一次聽到雪士達山這個地方。那時它對我來說，是一個「多次元的交叉口」——揚升大師、飛碟與外星存有聚集的多維度之地，那時的我，幾乎不敢相信地球上真有這樣的地方。2024 年暑假，我在洛杉磯街頭遇見了一位神秘的阿姨。當我對她說「我好渴望去雪士達山」，她剛好正要與朋友一同出發前往——一切都那麼巧合、那麼共時，於是我踏上了這場跨時空、跨次元的旅程。
靈魂的連結，與人生的轉彎
那一場旅程，讓我真正相信這個世界真的有靈魂的連結——那是超越語言與身體的，用頻率認出彼此的方式，一種很深刻的內在共鳴。記得那時，我正站在人生迷茫的十字路口，內心有著許多對生活與自己的疑惑。但在雪士達山，我深刻感受到與土地能量的連結與支持，那是一種無法用語言形容的熟悉與安定。它為我接下來的人生帶來了 180 度的大轉彎：我毅然決然搬到洛杉磯定居、成為了療癒師，勇敢走向並實踐我內心真正的渴望與召喚——這一切，都在我去完雪士達山的半年內發生。
地球上最後一片淨土
世界上有許多不同的能量點，而雪士達山作為「地球上最後一片淨土」，當我們來到這裡，靈魂的記憶會被啟動與加速，真實地放大你內心的渴望，推動你跨越內心的恐懼，成就最高、最大版本的自己。這次，我們將探索整座雪士達山脈——從瀑布、高山到湖泊，紮實地經歷五個找回自我的階段。
第一階段｜雪士達山源頭水・Headwater
開啟海底輪｜回到源頭
我們即將來到雪士達山山脈的源頭水。這裡的融雪需要大約 50 年，才能穿過數十億個微小裂縫，在山體內層層過濾後，最終流出成為源頭泉水。
透過浸泡在這天然神聖、純淨的泉水裡，我們能夠打開海底輪，從外在世界回到身體。這一段，是在斷開原本高速運轉的頻率，讓神經系統從「生存模式」轉為「感知模式」。不是什麼都沒發生，而是靈魂正在接管方向盤——我們讓身體慢下來，回到真正的內在寧靜與平靜。
第二階段｜情緒與潛意識釋放・Burney Falls
走進 Burney Falls，這是一座大型的地下湧泉瀑布，我們會在這裡感受到列木尼亞強烈靈魂記憶的啟動。舊記憶開始浮現，當身體放鬆後，雪士達山會開始讓我們「照見」內在。我們在這裡穿越內心的黑暗與恐懼，釋放累世的靈魂束縛與家族業力的枷鎖，讓壓抑已久的情緒終於有空間流動，重新拿回生命的力量。
第三階段｜在星空下與外星存有對齊・星空
時間線啟動，意識到自己是的多次元的多維存有
我們記起遠方那個思念的家，並意識到我們與這些曾經的星際家人一刻都未曾分離，透過夜晚的星際存有連結，我們將與昴宿星與大角星的存有們一同記得自己的靈魂使命，我們的人生腳本被重新看見。我們的存在，本來就超越這一具肉身，也超越眼前的角色與身份。
第四階段｜靈魂記憶啟動與整合・藥湖
玥玥會在雪士達山最知名的藥湖帶領陰性能量啟動與內在重整儀式，連結母性的力量。藥湖的地底下是一大片的水晶，美洲印地安人薩滿早在好幾世紀以前就會在這邊進行儀式，陪伴身體不適或心靈失衡的人，在湖水中靜靜浸泡、沉澱、回歸，憶起並整合內在本就存在的女神性特質——接納、直覺、溫柔而有力量，能夠承載、滋養，開啟心輪，真實的擁抱自己。
第五階段｜列木尼亞冰洞點化結業儀式・冰洞
我們在這邊承載著來自地心的祝福，在這裡我們會感受到列木尼亞家人給我們的禮物與訊息，這是一份被喚醒的殊勝品質，像是勇氣、信任，或對自己的深度肯定，讓靈魂藍圖在安靜之中，重新對齊與校準，讓我們對自己產生一種很深的確認感：
對自己此生的方向更加清楚，踏實穩定的將我們在這感受到的能量落實到往後的生活。
波波的療癒高頻蔬食
分階段帶你看懂
每一步都有畫面，理解更直覺
接地 × 安全感 × 團體能量建立
抵達雪士達山後，我們以溫和的節奏讓身心慢慢降落。透過第一天滋養身心的高頻蔬食、分享與 Circling，建立團體的安全場域，讓能量彼此熟悉，為接下來的深度旅程做好準備。
頻率調頻 × 水脈 × 地球能量
清晨從住宿出發後，我們首先前往 Mt. Shasta Headwaters ——這裡是雪士達山最重要的泉源之一，來自高山深處、經過長時間地底淨化的水脈。透過行走、靜心與引導式調頻，喚醒 Earth Star（地星脈輪），幫助身體放下外在雜訊，回到穩定而安全的狀態。
接著，我們前往紫色火焰能量的 Hedge Creek Falls。瀑布的水元素會自然帶動情緒與能量流動，在這裡由玥玥帶領冥想，協助身心進行第一層的清理與開啟，讓內在感知慢慢甦醒。
午後走入 Shasta 市區地脈，讓能量從自然場域延伸至人類生活的空間，學習在「日常與神聖之間」保持連結。
煉金水晶缽音療淨化 × 心輪開展 × 水元素淨化
我們從清晨會由雪士達山知名的 Crystal Tones 煉金水晶缽音療體驗開啟我們一天。
在雪士達山能量最純淨的聲音殿堂，我們將體驗以高頻煉金水晶缽所帶來的聲音療癒。這些缽由純石英融合黃金、白金、寶石與礦石煉製而成，每一道音波都承載著特定的靈性頻率，能深層調校身心能量。當聲音在空間中流動，細胞、脈輪與靈魂會被柔光共振喚醒，進入深層放鬆與重生的狀態。這是一場靈魂被重新調音的旅程。
中午前往 Burney Falls，下層瀑布強而穩定的水流，會在引導下協助清理長期累積的情緒與能量阻塞，幫助我們打開第五維度的 12 脈輪，淨化靈魂累世背負的家族業力與沉重的能量，並能特別支持心輪的開展與情感的釋放。
午後在湖泊與草地中進行靜心與休息，讓被啟動的能量自然整合、回到身體。這一天的節奏柔軟而深層，讓人在水的懷抱中被安撫、被支持，也讓內在重新記起愛、信任與流動的感覺，為後續旅程帶來更穩定而敞開的心。
精靈能量 × 平行時空 × 心輪療癒
城堡湖 Castle Lake 這座冰川湖形成於 1 萬多年前，面積 47 英畝。早在 1850 年代，美洲原住民便曾在此活動。如今以寧靜與清澈著稱，是夏季游泳與靜心的絕佳地點。
這裡有存在這一座真實的精靈王國。當你凝視湖面，會看到無數閃爍的光點——那是精靈的身影，每一道光都代表不同類型的自然靈在迎接你。這裡同時也是強大的列木尼亞能量門戶，連結第五維度與古老巨龍的守護之地。在這片高頻空間中，你將能喚醒自己曾在列木尼亞時期生活的靈魂記憶，也可能與平行時空的自己相遇——那個居住在城堡湖、化身為精靈形態的多維自我。這是一處跨越時空的能量門戶，讓你與靈魂的古老源頭重新相逢。
當我們爬上湖的頂端，將會抵達「心之湖」Heart Lake，那是一個神聖空間。在這裡，你能深刻感受到被大地母親擁抱的溫暖與無條件的愛，如光流般注入心輪，融化一切緊繃與恐懼。讓這股高維的愛與慈悲，重新開啟你內在的平靜與信任，使心回到最純粹的狀態，與宇宙的愛合一。
古老療癒 × 地心連結 × 星際記憶
造訪美洲原住民的神聖療癒之地 藥湖 Medicine Lake，進行湖水靜心與音療。隨後進入地心冰洞 Jot Dean Cave，感受與地心文明、星際智慧的連結與下載。
玥玥即將在這邊幫我們進行一場殊勝的陰性能量開啟儀式，透過湖水強大的療癒力與智慧協助我們拿回自己的人生主權。
藥湖過去是美洲原住民的神聖儀式地，薩滿長老們常在此進行祈福與療癒的典禮。據說湖底蘊藏著大片水晶結構的礦層，整個湖泊如同一座天然的能量陣場。古時人們若身體不適，會到湖中浸泡，疾病便逐漸痊癒，因此得名「藥湖」。這裡同時被視為巨大的列木尼亞與亞特蘭提斯水晶資料庫，儲存著古老的星際智慧與能量程式。當意識提升、心靈敞開時，就能透過冥想與心電共振接收湖中的訊息。若你感應到召喚，可輕輕將湖邊的石頭放在眉心，靜心呼吸，讓光與資訊在靈魂中緩緩展開。
之後我們會前往桃樂市的路口 地心冰洞 Jot Dean Cave，能與你的地心家人連結，感受到他們給你的訊息，請求他們將古老智慧與祝福傳入你體中。也許還能幫助你完成你心底最渴望的願望 💖
水晶儀式、內在小孩療癒、心輪啟動
這一天是回到「感受、滋養內在小孩」的水元素療癒日。
我們走入森林與瀑布，透過溫柔而深層的方式，照顧內在小孩、情緒層面與心輪的能量。
上午前往 Faery Falls，這是一個充滿精靈與自然靈能量的瀑布場域。在玥玥的引導下，透過靜心與內在小孩療癒，讓過去未被看見的情緒與感受被溫柔接住，重新找回安全感與純真的喜悅。
下午來到 Lake Siskiyou，這裡被視為雪士達山重要的水之聖域，承載著神聖陰性與大地母親的滋養能量。我們將透過抽牌、分享與水晶療癒儀式，整合內在感受，讓心輪在安全與被支持的狀態下慢慢開啟，重新學習接收、信任與愛。
火元素 × 靈魂之眼 × 高頻共振
Crater lake 河口湖 是美國唯一一座環湖的國家公園，在距離雪士達山車程三小時的奧瑞岡州。是美國最深、世界最純淨的湖泊之一。湖面呈現極致的藍色，清澈度可達 40 公尺以上。這座湖其實是一座火山崩塌後形成的火山口——約在 7700 年前，Mazama 火山劇烈爆發、山體坍塌，留下巨大的圓形盆地，後來經歷千年雨雪積水，形成今日的 Crater Lake（火山口湖）。
許多原住民與靈修者認為，Crater Lake 是 地球母親的能量之眼。古老的克拉馬斯族（Klamath Tribe）傳說中，湖泊是神靈世界的通道——人間與天界相接的門戶。
我們會在湖邊靜坐、祈禱、冥想，凝望那片深藍，讓靈魂進入「空」的狀態。這裡的能量頻率被視為與第六、第七脈輪共振——開啟直覺、內在視野與靈魂的清晰覺知。
在這邊也能捕捉到明顯不同顏色精靈的照片
大地子宮 × 時間線對齊 × 水脈整合
這一天，我們將走入 Panther Meadow（美洲豹草原）——對許多美洲原住民而言，這裡是極具靈性的聖地。草原最上層的泉水形狀如同子宮，被稱為「大地之母的生命之水」，象徵孕育、滋養與重生的能量。我們拜訪的季節，草原上會綻放各式花草，這裡像是一座細膩而強大的能量門戶，許多植物散發出非凡的光與頻率，彷彿帶著超越地球的訊息；如果你願意放慢腳步，也可能在這裡找到雪士達山的鼠尾草，讓這片聖地的力量與你融合，成為日常也能帶走的療癒之光。
接著我們會前往 量子水晶 Andara 神廟，這是一個協助「跳躍時間線、對齊最高版本自己」的靈魂門戶，在此我們會進行對齊與意圖設定，讓更高版本的你開始落地到現實生活中。最後，我們前往 McCloud Falls 三層瀑布，以水脈的流動完成整合與清理，讓今天接收到的啟動、覺察與祝福，在水的擁抱中沉澱、穩定並回到身體。
能量整合 × 心願編織 × 收尾儀式
回到雪士達山的城市公園 Shasta City Park與泉源，進行水晶祝福、靜心與 Circling。
將這十天的經驗整合進身體與心中，準備帶回日常生活。
將頻率帶回世界
清晨啟程返家，讓這趟旅程的祝福與頻率，繼續在生活中展開。
帶領者
陪你溫柔走進深層的頻率
三位帶領者，在這趟旅程中各自以不同的方式，溫柔地守護你的每一步。
Angel
雪士達山嚮導
2024 年起，Angel 多次造訪雪士達山，走訪十餘處靈性能量地點，開啟與列木尼亞地心文明的連結。透過多次實際走訪與長時間的在地感知，她與雪士達山的土地意識、列木尼亞頻率建立了穩定而清晰的連結，作為這趟旅程的能量守護與空間嚮導，守護整體能量場的穩定，協助你安全、溫柔地進入雪士達山與列木尼亞所承載的深層意識頻率，讓轉化自然發生。
IG ＠shasta_magic_
波波 BoBo
蔬食療癒飲食實踐者｜創意蔬食料理｜手碟療癒
波波相信，料理不只是味覺的饗宴，更是一場靈魂的修行——以雙手實踐大地的愛，將蔬食化為滋養靈魂的能量。
他的純植無麩料理融合創意與療癒，讓每一口都成為身心覺醒的旅程。旅程中，他將以溫柔的音頻與手碟共振，帶領我們打開身體的感官，與地球的節奏合一。
玥玥
協作帶領老師
本趟旅程另有協作帶領老師玥玥，於藥湖陰性能量啟動、Hedge Creek 與 Faery Falls 冥想、土地連結引導等多場儀式中共同帶領。（玥玥的完整介紹與連結，將陸續補上。）
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這次的住宿環境選在雪士達山的森林之中，四周被樹木與列木尼亞的自然能量溫柔地環繞。
清晨醒來，能感受到微風輕拂臉龐，陽光灑落在身上，耳邊傳來鳥兒優美而純粹的歌聲，讓身體與意識同步回到大自然的節奏之中。
在這樣的空間裡，身心靈自然放鬆、重新校準，慢慢回歸到最原始、最純粹，也最美好的狀態。
你將獲得什麼
10 天雪士達山 Lemurian 列木尼亞能量啟動 RETREAT
參加 10 天列木尼亞能量啟動 RETREAT，你會帶走的六件事。
01
深度進入雪士達山能量場，完成身心靈的重新校準
雪士達山是一個會放大真實狀態的地方。
在這 10 天中，你將離開日常的干擾，完全浸泡在森林、山脈與列木尼亞能量之中，讓身體、情緒與意識回到最自然、最清明的節奏。
這不是短暫的放鬆，而是一種根本性的回歸與重整。
02
列木尼亞能量啟動與古老記憶的喚醒
透過特定的能量點走訪、儀式與引導，學員將逐步喚醒屬於自己靈魂深層的列木尼亞記憶與頻率。
這些記憶並非來自頭腦，而是來自身體與細胞層次，讓你重新想起「我是誰」、「我為什麼在這裡」。
03
情緒釋放與內在結構的穩定
雪士達山會自然地帶出尚未被看見的情緒與內在課題。
在安全、被承接的場域中，你將學會：
◾ 如何不再逃避情緒
◾ 如何不被情緒淹沒
◾ 如何把力量拿回自己身上
這是一種成熟而穩定的轉化，不是情緒宣洩。
04
與自然智慧重新連結，恢復原始感知力
在這 10 天裡，你將重新學習如何：
◾ 聽懂身體的訊息
◾ 感知土地、植物與元素的回應
◾ 放下過度用力與控制
許多學員會在這段時間，重新找回直覺、感知力與內在信任。
05
在純粹的團體場域中，看見真正的自己
這不是一個人數眾多、混亂的團體活動，而是一個高度覺知、彼此尊重、能量穩定的同行場域。
你會在他人的映照中，更清楚地看見自己的模式、力量與盲點，而不是迷失在比較或角色裡。
06
把轉化真正帶回生活，而不是只留在山上
這趟旅程的重點，不只是「在雪士達山發生了什麼」，而是你回到日常後：
◾ 做決定是否更清楚
◾ 對自己是否更誠實
◾ 關係與界線是否更穩定
你帶走的不是一段回憶，而是一個已被重新啟動的內在狀態。
限定 9 人·9 人報名才成團
雪士達山列木尼亞能量啟動 RETREAT
2026 年 8 月 15 日–8 月 25 日（舊金山 SFO 集合），共 9 晚 10 天
150,000
NT$
- 9 晚住宿｜雪士達鎮中心高頻民宿（雙人／三人房型，鄰近水晶商店、健康超市、靈性商店與自然步道）
- 10 天高能量療癒蔬食（三餐）
- 舊金山 SFO 機場 ⇄ Mount Shasta 來回接送（車程約 5–6 小時，途中進行調頻與能量啟動靜心）
- 美國 ESTA 旅行授權申請費用（提供指引並協助處理，約需 1–2 週）
- 個人旅遊保險（500 萬基本保障範圍）
- 結業練習地圖
- 校友共修優惠
- 隨時提問信箱
費用不含國際機票（往返舊金山 SFO）與手機網卡（吃到飽 10 天約 600 元）。
